Новости

Обучение в футбольных школах Москвы. Как лучше научиться дриблингу.

Статьи
1. Тренировки с небольшим мячом. 

Для того, чтобы ребенок лучше научился чувствовать и вести мяч, он может пробовать играть в футбол теннисным мячом или другим аналогичного размера. После такой тренировки игра мячом обычного размера покажется намного легче.
2. Движения корпусом в сторону.

Если игрок, при ведении мяча, отклоняет корпус в сторону, то соперник думает, что тот будет двигаться в этом направлении, и если, владеющий мячом, хочет обмануть, то он подбрасывает мяч в противоположном направлении и оббегает игрока обороны.

3. Использовать всю поверхность бутсы.

Чаще всего при ведении мяча юные футболисты пользуются подъемом, особенно на скорости. Хороший дриблер должен уметь владеть внутренней и внешней стороной стопы, чтобы при прессинге сохранить контроль мяча.

4. При ведении мяча касаться его каждым шагом.

Это делается для того, чтобы хорошо контролировать мяч, увеличить скорость движения. Начинать можно с упражнений, которые направленны на медленное движение и чрезмерно частые касания мяча, чтобы потом на матчах футболисту было легче продвигаться к воротам.

5. Менять скорость движения.

Дети также как и взрослые, играя в футбол, должны всегда думать, как обойти противника. Ты можешь и не быть спринтером, гораздо проще усыпить бдительность оппонента, после чего выполнить рывок и обойти замешкавшегося игрока.

6. Тренировать слабую ногу.

Лучшее, что можно посоветовать – чаще на тренировках в спортивной секции использовать слабую ногу. Не сразу, но ребенок начнет чувствовать себя на поле намного увереннее. Можно вне футбольной школы в свободное время просто сесть и отрабатывать контроль мяча слабой ногой на небольшом пространстве.

7. Закрывать мяч корпусом.

Чтобы противник не отобрал мяч, нужно вести его дальней от защитника ногой и закрывайте корпусом.

8. Использовать эффект неожиданности.

Например, юный игрок ведет мяч в одном направлении, выполняет ложный замах и резко разворачивается в другую сторону.

И заключительный совет: усердно работать на каждой тренировке в футбольной школе, верить в себя и идти только веред.