Запись на просмотр
Это интересный и абсолютно бесплатный опыт
Фамилия и Имя ребенка
Телефон
Дата рождения ребенка
Фамилия и Имя родителя
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Запись в Лагерь
Это интересный и полезый опыт
Фамилия и Имя ребенка
Телефон
Дата рождения ребенка
Фамилия и Имя родителя
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Новости

Обучение футболу для детей в Москве. Подкрутка мяча внутренней стороной стопы.

Статьи
Этими простыми этапами подкрутки мяча внутренней стороной стопы, сможет овладеть ваш ребенок в футбольной школе.

1. Сначала нужно подойти к мячу под небольшим углом и готовиться нанести удар внутренней стороной стопы.
Как правило, у детей при игре в футбол тело не будет находиться на одной линии с воротами. Нанося удар внешней стороной стопы правой ноги, оно будет направлено немного правее цели, а при ударе левой ногой левее.

2. При первых парах обучения тренер спортивной секции должен следить за опорной ногой каждого ребенка во время удара.
Ему нужно ставить ее так, чтобы она была направлена немного в сторону изначальной подкрутки: таким образом, нанося удар по мячу внутренней стороной стопы, обе ноги будут почти параллельны. Опорная нога ставится достаточно далеко, чтобы юный футболист без проблем мог ударить по мячу внутренней стороной стопы, но достаточно близко, чтобы не тянуться ногой к мячу и не терять силу удара.

3. Для равновесия и силы удара рука с опорной стороны тела должна быть отставлена.
Ребенок должен представить себе, как будто он движется сквозь мяч, а его тело немного изгибается в момент удара. Если он оставит руку с опорной стороны тела в сторону и вверх в момент удара, то сможет вложить больше силы и не упасть.

4. Наносить удар нужно внутренней стороной стопы, тем местом, где заканчивается палец ноги и начинается ступня.
При ударе правой ногой бить нужно по правому нижнему углу мяча. Пусть сначала каждый ребенок возьмет мяч и посмотрит прямо на него, мысленно представит в его центре крест (+), разделяющий мяч на четыре части. Объясните, что при ударе правой ногой он должен целиться в нижнюю правую четверть мяча. При ударе левой ногой – в нижнюю левую четверть.

5. После нанесения удара его нога должна развернуться по направлению к воротам.Она движется поперек тела, выполняя внутренне-внешнее поворотное движение, которое передается мячу в момент удара.


6. Чтобы поднять мяч, нужно бить под его низ.
Для увеличения высоты подъема мяча нужно отклонить назад плечи в момент контакта с мячом. Впоследствии в спортивной секции ребенок научится рассчитывать удар так, чтобы он мог перебросить мяч через стенку или вратаря.

Такую технику удара можно использовать для любых стандартных положений в детском футболе.