Запись на просмотр
Это интересный и абсолютно бесплатный опыт
Фамилия и Имя ребенка
Телефон
Дата рождения ребенка
Фамилия и Имя родителя
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Запись в Лагерь
Это интересный и полезый опыт
Фамилия и Имя ребенка
Телефон
Дата рождения ребенка
Фамилия и Имя родителя
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Новости

Обучение футболу для детей в Москве. Как правильно при игре держать голову.

Статьи
Основную ошибку, которую делают дети при игре на футбольном поле, это то, что они смотрят либо только на мяч, либо только на поле, держа голову высоко. Но есть третий вариант.

В момент, когда ребенок подталкивает мяч, смотрит вниз, а когда уже касается мяча — смотрит на поле. Для того чтобы он мог видеть, что происходит на поле, не нужно постоянно держать поднятую голову вверх, достаточно только на секунду поднять глаза и он уже будет ориентироваться на поле. Это гораздо эффективнее, чем всё время смотреть на мяч или на поле.

Сначала, конечно, юный игрок должен потренироваться в спортивной секции, чтобы привыкнуть, но это необходимо, если он хочет уметь хорошо делать дриблинг в футболе.

Для тренировки зрения можно в футбольной школе сделать такое упражнение:

  • Молодой игрок ведет мяч вокруг поля, контролируя, куда смотрит. 
  • Ускоряется, как только может на 15-20 секунд. 
  • Потом снова бежит в нормальном темпе.

Кроме тренировки дриблинга, это еще и неплохая кардио-тренировка для юных футболистов.