Запись на просмотр
Это интересный и абсолютно бесплатный опыт
Фамилия и Имя ребенка
Телефон
Дата рождения ребенка
Фамилия и Имя родителя
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Запись в Лагерь
Это интересный и полезый опыт
Фамилия и Имя ребенка
Телефон
Дата рождения ребенка
Фамилия и Имя родителя
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Новости

Работа с детьми и возрастные особенности у юных футболистов от 6 до 10 лет. Глава 1.

Статьи
Все дети взрослеют по-разному, это зависит от развития умственных, физических и психологических способностей. Главное для тренера футбольной школы – это найти в чем индивидуальность каждого подопечного. Детей приводят в спорт в возрасте 6, 7, 8, 9 лет и похожи они только возрастом. В возрасте от 6 до 9 лет они либо набирают мышечную массу, либо идут в рост, но не и то, и другое. Но их различия в развитии не только физические, вместе с ростом меняются и мыслительные способности.

Есть такие дети, которые в 6 лет приходят с серьезным настроем и желанием заниматься, а есть и легкомысленные, которых может отвлечь что угодно. Но тренер должен принимать его таким, каков он есть. Так как в данной статье будет обсуждаться коллективные виды спорта, то социальное окружение ваших детей – тоже один из аспектов, который нужно учитывать.

Так как личность игрока, пришедшего к нам, разнообразна и многогранна, мы обратим внимание еще на несколько особенностей, характерных для юного футболиста.

Особенности ребенка 6 лет:

— Не может долго держать внимание на одном объекте или на действии команды;

— Ориентирован на себя (я, мне, мой);

— Всегда в движении, любит прыгать и бегать, но быстро выдыхается, так как не может распределить свои силы;

— Психологически легко раним;

— Физически и психологически развитие мальчиков и девочек почти одинаково;

— Предпочитает большие мягкие мячи, либо надувные;

— Плохо работают хватательные движения.

Особенности ребенка 8 лет:

— Период внимания выше, чем у предыдущего возраста, но все еще не широк;

— Так же в движении и не может беречь силы;

— По-прежнему очень раним;

— Начинает развиваться координации движений (умение кататься на двухколесном велосипеде);

— Начинает тянуться к тяжелым мячам, копируя взрослых (появляются кумиры).

Особенности ребенка 10 лет:

— Увеличивается период устойчивого внимания;

— Уже происходит ориентир на командные интересы;

— Все еще в движении, но может становятся, чтобы выслушать короткое объяснение тренера;

— Психологически не так раним;

— Намного лучше становятся общие и мелкие моторные умения;

— Чувство меры более развито (сначала думает, потом делает).

Особенности тренировки в футбольной школе.

    Время тренировок и их количество в неделю:


    — 6 лет – 45 минут каждая тренировка. Одна или две, плюс одна игра в неделю.

    — 8 лет – 1 час каждая тренировка. Одна или две, плюс одна игра в неделю.

    — 10 лет – 60-75 минут каждая тренировка. Две, плюс одна игра в неделю.

    Но так же футбол для детей не должен ограничиваться только тренировками, юный футболист должен поощряться и делать гораздо больше самостоятельно.

      Упражнения:


      — 6 лет – каждое упражнение не должно занимать много времени.

      — 8 лет – такой же принцип как и для предыдущего возраста.

      — 10 лет – упражнений меньше, но их длительность во времени увеличивается.

      Тренеру футбольной академии следует знать естественные составляющие тренировки: ободряйте своего подопечного, поощряйте его, много коротких вводных пауз и поменьше объяснений, а обязательно короткие демонстрации приемов, игрок как можно больше во всем участвует сам.