Каждое выполнение детей тренировочного упражнения в спортивной секции, должно быть направлено на повышение качества выполнения поставленной задачи. В данной статье рассмотрим те, которые надо решать при обучении юных футболистов удару по воротам со стандартного положения (штрафного).
Определим, что надо сделать, чтобы у ребенка отработался автоматизм движения. Тренировка этого удара носит в большой мере индивидуальную направленность.
1. Для начала на занятии игроку дают возможность выбрать «свою точку». Т. е. зону, из которой, в первую очередь, он хотел бы наносить удар по воротам, по принципу «мне так удобнее всего». Следовательно, и в дополнительных занятиях именно этой зоне надо уделить главное внимание. После того, как штрафной удар стал стабильным, можно переходить к следующему месту выбора.
2. Выбрать способ нанесения удара. В каждой зоне юный футболист должен освоить два — три варианта удара, чтобы в игре было из чего выбрать в зависимости от положения вратаря, расположения стенки и т.д. Начинать, конечно же, надо с более любимого удара. Это может быть удар внутренней стороной стопы правой ноги. Далее, например, отработать два немного подкрученных удара в правый и левый верхний угол ворот, через «стенку» и один прямой удар, на силу, в часть ворот, не защищенную соперником.
3. Обеспечение необходимым инвентарем:
Фишки, для обозначения точка удара и начало разбега.
Стойки, для стенки (это можно делать на более поздних этапах обучения).
И конечно обязательно наличие нескольких мячей.
4. Тренер на тренировке в футбольной школе, по возможности, должен вести видеосъемку контрольных серий ударов. Из стандартного положения, где четко видно движение и результат удара. Это позволит выявлять ошибки в исполнении и быстрее их исправлять.
5. Обязательно фиксировать (записывать) количественные показатели тренировки каждого подопечного. Сколько и каких ударов нанесено, количество попаданий в намеченную цель.
Методические рекомендации.
Выбираем «любимый удар» игрока и начинаем его отрабатывать. Например, подкрученный удар в правый верхний угол. Вот им и занимаемся 2, 3, 4 занятия, пока юный футболист не достигнет приемлемого результата по точности.
Следующий шаг, совершенствовать подкрученный удар в другой угол. Затем совмещаем эти два удара – серия вправо, серия влево. Далее чередуем удары через раз. Когда ребенок достигнет точности, ставим задачу усилить силу удара. Затем начинаем совершенствовать следующий.
Освоенные удары обязательно повторяем в начале и конце тренировки. Можно отрабатывать их на фоне утомления (например, во время занятий по развитию скоростной выносливости, во время восстановительных пауз).
Удары обязательно должны быть серийными. Необходимо наличие нескольких мячей. Тренер ставит игроку мяч на «точку», тот ударил, и пошел на новый разбег, в это время нужно ставить следующий мяч. Закончилась серия, собрали мячи, и повторили серию.
Каждая серия должна иметь свое задание по правильному выполнению отдельной части технического приема или его элемента. Пусть свой удачный удар футболист обязательно «запомнит в ощущениях» и постарается повторить.